(parte 2) As páginas do Grimório de um Rei

A segunda parte das anotações manuscritas de 

Michael Jackson focando no auto- desenvolvimento.

Crenças Centrais
*Core Beliefs:*
1. Nada acontece por acaso e um propósito que serve a mim.
2. Com toda adversidade vem a semente de um benefício igual ou maior.
3. Não importa como você "corte", sempre há dois lados.
4. Todos os aborrecimentos humanos são Regras.

Resistência e Perguntas
Sem resistência não há crescimento.
Um fisiculturista não cresce até chegar ao ponto de fadiga. Assim é a vida.
Repetição é a mãe da habilidade.
Pensar é o processo de fazer e responder perguntas a si mesmo.
Se você quer uma resposta melhor para a vida, se quer algo melhor na vida, faça perguntas melhores.

Comunicação e Estado
A qualidade da minha vida é a qualidade da minha comunicação.
Seu pior pesadelo é o maior sonho de outra pessoa.
Nada na vida tem significado, exceto o significado que você dá a ele.
Quando as coisas não estão funcionando, quebre seu padrão. Mude sua fisiologia para mudar seu estado.

Comunicação e Padrões
Palavras: apenas 7% da comunicação humana.
Qualidade da voz: 38% da comunicação humana.
Fisiologia: 55% da comunicação humana. - M. J.
Fisiologia (malhar, condicionar o corpo).
Confusão significa que você está prestes a aprender algo.
Aquilo a que associamos dor ou prazer nos controla.
Quebre o padrão e crie novas conexões.
Não é o que acontece que determina a qualidade da sua vida, é o que você faz.
Homem + Barbara saíram da Warner e começaram a própria empresa.
Para as coisas mudarem para você, você precisa mudar.
O que quer que você queira na vida, torne isso um estudo.

Mudança e Alavancagem
Mudança - Dor massiva ou Prazer em potencial?
Crie alavancagem suficiente.
A ameaça de um ataque é geralmente maior que o ataque em si. (Alavancagem)
A maior alavancagem é Fisiológica.
Para mudar, quebre o padrão. Faça coisas que seu cérebro não espera. (Sorria)
Quando as pessoas se encontram, a pessoa com maior flexibilidade controlará a situação.
Flexibilidade é poder!
Crie uma alternativa poderosa e condicione-a até que se torne consistente.
Qualquer padrão que é constantemente reforçado eventualmente se tornará condicionado.
Reforço Variável (relacionamentos são viciantes como abuso; pessoas são viciadas)

Padrões
Qualquer! Padrão pode ser quebrado se você for flexível o suficiente!
A primeira coisa que te motivou.
As pessoas fazem mais para evitar dor do que para ganhar prazer.

Tradução dos manuscritos: Rosane (site "Cartas para Michael")

Fonte primária: GottaHaveRockandRoll.com 

Páginas manuscritas em caneta esferográfica preta dentro de um livro de exercícios "Unleash the Power Within" de Tony Robbins (15 páginas no total), provenientes do acervo da família Jackson. Acompanha certificado de autenticidade. Aviso: Todas as imagens pertencem aos seus respectivos proprietários. Compartilhadas aqui apenas para referência e discussão."

Fonte secundária: mjthe_humanitarian